Sagolik Yoga Weekend – GoActiveTravel
08 409 106 87 info@goactivetravel.se

Sagolik Yoga Weekend

Det här är yogaresan är för dig som vill kombinera yoga med god mat och roliga aktiviteter i en sagolikt  vacker miljö. Strax utanför Paris ligger magiska slottet Château de Farcheville, den perfekta platsen att finna lugnet, fokusera på återhämtning och njuta av allt som de erbjuder i den härliga atmosfären.

Under resan kombinerar vi olika former av yoga, spännande meditation och yoga workshops som ger möjlighet till personlig yogautveckling och intressanta givande samtal. Det finns också tid till andra aktiviteter såsom simma, spa:a, rida, vandra, spela tennis eller boka en avkopplande massage på slottet.

Det här yogaupplevelse du inte får missa som kommer tilltala alla dina sinnen. Resan passar perfekt för dig som vill fördjupa din egen yogapraktik, inspireras till en daglig rutin och finna återhämtning.

Varm välkommen att följa med!

Avgång

29 april 2020
Boka senast 27 februari

Reslängd

4 dagar

Resenärer

25 platser

Pris

15 990 SEK

Reseinformation

Allt detta ingår:

  • Flyg t/r Stockholm/Arlanda - Paris
  • Transfer t/r flygplatsen i Paris
  • Klimatkompensation
  • Boende 3 nätter, del i dubbelrum
  • Helpension; frukost, lunch och middag. 
  • All yoga, vandring och workshops enligt program

Vi reserverar oss för eventuella pris / program / valutaförändringar utanför vår kontroll

Tillval:

  • Enkelrumstillägg: 1500 kr
     

Fler tillval på plats:

  • Dessert-och/eller vinpaket med 2 glas vin per kväll, ost och efterrätt kan beställas för hela resan eller per kväll för de som vill. Bokas och betalas på plats.
  • SPA-behandlingar såsom massage
  • Ridning, quad-biking mm. För fler bokningsbara aktiviteter se deras hemsida

Specialerbjudande - Unikt inlogg till Sport Competence

En digital samlingsplats för online föreläsningar och seminarier med några av landets främsta kompetenser inom Idrott och Wellness. Här får du ta del av allt de erbjuder oavsett om du vill lära dig mer om föryngrande träning, vässa ditt löpsteg, meditera, ledarskapsutveckling, hantera stress eller lära dig mer om kost och näring.

Ett fantastiskt sätt att förbereda din träningsresa, fördjupa dig inom det du brinner för och hitta inspirationen till hållbar träning och hälsa!

Läs mer om Sport Competence här https://www.sportcompetence.se/

Resans pris utan flyg & transfer: 13990
Detta gäller för dig som antingen vill flyga från en annan ort, förlänga din vistelse eller resa med annat färdmedel. Hör gärna av dig till oss på info@goactivetravel.se om du har några frågor! *Vi hänvisar till våra resevillkor för mer information om fullständiga villkor.

Flyginformation:

Direktflyg med AIR FRANCE
29 april
Stockholm/Arlanda - Paris/CDG 06.00 - 08.45 
2 maj Paris/CDG - Stockholm/Arlanda 15.50 - 18.20 

 

Program

Yoga Breakfast Club består av duon Thea Portefaix, yogalärare och nutritionist, och Reena Lindorff med djupt rotad kunskap inom Indiska traditioner och yogans filosofi. Tillsammans driver de sitt koncept för att skapa meningsfulla morgnar, där de mixar sina kunskaper, värderingar och erfarenheter från Indien och Sverige för att ge dig en unik upplevelse. Under resan får vi ta del av deras yoga, filosofier och inspireras till balanserade rutiner på yogamattan och utanför. Yogan är för alla nivåer och innehåller både den energigivande flowen och grundande meditationen. Tillsammans tar de med dig genom en klass där disciplin möter sinne och kropp i balanserad harmoni.

Dag 1 – Onsdag

  • Anländer flygplats
  • Transfer ca 1 h
  • Incheckning
  • Lättare lunch
  • Visning av slottet
  • Yoga och meditation
  • Välkomstdrink
  • Middag
     

Dag 2 – Torsdag

  • Power Yoga and meditation
  • Frukost
  • Vandring med picknick
  • Fritid
  • Yoga stretch
  • Middag
  • Film i slottets egna biosalong

 

Dag 3 – Fredag

  • Power Yoga and meditation
  • Frukost
  • Yoga workshop
  • Lunch
  • Fritid
  • Yoga stretch
  • Aperitif och avslutningsmiddag
     

Dag 4 - Lördag

  • Power Yoga and meditation
  • Brunch
  • Utcheckning
  • Transfer till flygplats
  • Yoga med Yoga Breakfast Club

    Deras yoga är för alla nivåer och innehåller både en energigivande flow och grundande meditationen. Tillsammans tar dom med dig genom en klass där disciplin möter sinne och kropp i balanserad harmoni. Det blir resa med både utmaning och viloläge. Varje morgon startas med Subah (morgon) Yoga, där vi väcker kroppen till liv tillsammans med solens uppgång. Kvällarna avslutas med Ratri (kvälls) Yoga. Klasserna anpassas efter och tillsammans med gruppens utformning och rådande energi. 

Coacher

  • Reena Lindorff

    Hälsoentrprenör och Meditationsledare

    Reena Lindorff är en entrepenör med 18 års erfarenhet inom IT och internationell affärsutveckling. Reena växte upp och utbildade sig i New Delhi och fick tidigt intresse för yoga och spiritualitet som sedan växte till att bli en passion. Yoga för Reena är lika integrerat i hennes tradition och liv som att vi svenskar firar midsommar tillsammans varje år. Hon har en djup kunskap inom meditation och andningsövningar - Pranayama.

  • Thea Portefaix

    Yoga teacher and Nutritionist

    Thea Portefaix är utbildad yogalärare och hon undervisar både större grupper och även privat. Hon beskrivs som en lärare med hög integritet och som besitter känslan att vara personlig med sina elever. Thea brinner för att följa sina elever genom just deras process och har jobbat med yoga under 8 års tid.

Boende och mat

Vi bor på Château de Farcheville, ett magnifikt medeltidsslott från 1200-talet beläget på den franska landsbygden, endast 45 minuter från centrala Paris. Väl innanför slottsmurarna får man känslan av att kliva in i en helt annan värld och tidsepok, utan att för den sakens skull behöva göra avkall på alla lyxiga bekvämligheter.

Vi bor kungligt, bokstavligt talat, och har möjligheten att varva yoga med egen tid i form av allt från promenader, boule och ridning till lugna simturer i slottets exklusiva pool. Varför inte passa på att unna dig en behandling eller en massage på slottets härliga SPA-avdelning med Hamam.

Det finns även tennisbanor, gym och lånecyklar.

*Deltagare som reser på egen hand och väljer del i dubbelrum utan angiven rumskamrat, kan komma att placeras i ett enkelrum vid ojämnt antal resenärer mot den angivna kostnaden för enkelrumstillägg.

Inför resan

Vilken fysisk nivå krävs för denna resa?
Alla är välkomna att delta på denna resa. Under helgen kommer du få prova på olika typer av yoga som passar alla nivåer. Vi vandrar i lugn takt på en nivå som alla kan hänga med på. 

Kan jag åka ensam?
Du kan absolut resa ensam. Att göra en resa ensam är ett fantastiskt sätt att lära känna nya människor som delar samma intressen, samt få välförtjänt egentid.

Jag vill åka tillsammans med en vän, men vi är på olika nivåer. Kan vi åka tillsammans ändå?
Självklart! Det spelar ingen roll om ni är på olika nivåer, alla aktiviteter är anpassade så att alla kan vara med utifrån sina förutsättningar.

Vad behöver jag ha med mig?
Du behöver ha med dig ett par klädombyten för yoga. Kläder för vandring, löpning/powerwalk efter väder och middagskläder. Eftersom det finns en pool på hotellet bör du givetvis ta med badkläder. Du kommer att få en mer utförlig packlista innan avresa.

Avgång

29 april 2020
Boka senast 27 februari

Reslängd

4 dagar

Resenärer

25 platser

Pris

15 990 SEK