SKY Training i Badacsony – GoActiveTravel
08 409 106 87 info@goactivetravel.se

SKY Training i Badacsony

Mitt bland vinrankor och valnötsträd och med vackra Balatonsjön i fonden, ligger detta svenska och familjära pensionat Óbester. Om du söker en avkopplande weekendresa i en skön och vacker miljö med kul och utmanade träning, Termalbad och vinprovning, har du kommit helt rätt. Badacsony är inte bara namnet på byn, utan också på det berg som reser sig ovanför bebyggelsen som med sina 440 meter är traktens högsta berg. Området är känt för sin vinproduktion men även om stort fokus ligger naturligt på vin och mat inbjuder omgivningen till mycket andra aktiviteter. 

Avgång

25 september 2019
Boka senast 25 juli

Reslängd

5 dagar

Resenärer

16 platser

Pris

12 490 SEK

Reseinformation

Allt detta ingår:

  • Flyg t/r Stockholm - Budapest
  • Transfer t/r Budapest flygplats
    (Gäller för de som kommer med gruppflyget)
  • Boende i 4 nätter, i del i dubbelrum eller trippelrum
  • Helpension, frukost, lunch och middag, ex dryck.
  • All träning med Shirin enligt program
  • Föreläsning
  • Cykeltur till vingårdar och vinprovning
  • Inträde på Termalbad

Vi reserverar oss för eventuella pris / program / valutaförändringar utanför vår kontroll

Tillval:

  • Enkelrumstillägg: 1000 kr

Resans pris utan flyg & transfer: 8740 kr

Detta gäller för dig som antingen vill flyga från en annan ort, förlänga din vistelse eller resa med annat färdmedel. Hör gärna av dig till oss på info@goactivetravel.se om du har några frågor! 

Flyginformation:

Direktflyg med Norwegian

25 september Stockholm - Budapest 12.10 - 14.20
29 september Budapest - Stockholm 11.20 - 13.30

Program

De gröna ytorna som ramar in området är perfekta för roliga träningspass. Sjön Balaton erbjuder sköna bad, berget Badacsony möjliggör för tuffa intervaller, en löprunda på ca 12 km och vackra vandringar upp på bergets topp, sist men inte minst de trevliga cykelturerna mellan vingårdar där vi kombinerar motion med vinprovning och lokal mat. 

Dag 1

Lämnar Stockholm onsdag morgon
Ankomst Budapest, transfer ca 2 h till Óbester
Kort välkomstmöte och genomgång.
Promenad i området
Gemensam middag på Óbester

Dag 2

Morgon yoga
Gemensam frukostbuffé
SKY training med Shirin*
Lunch på Óbester  
Intervaller i vinrankorna
Stretch yoga
Gemensam middag på St. Orbán (gångavstånd)

Dag 3

Morgonlöpning/power walk
Gemensam frukostbuffé
Utflykt till Hévíz med inträde på Termalbad
Lunch i Hévíz
Inspirationsföreläsning med Shirin
Pre-dinner meditation
Gemensam middag på Váli Pince (Vi tar taxi tur och retur).

Dag 4

Morgon yoga
Gemensam frukostbuffé
Löpning/promenad runt berget 6- 12 km
SKY training med Shirin
Cykeltur och Lunch på en vingården Istvandy
Fortsätter cykelturen och vinprovning.
Gemensam middag och vinprovning på Laposa Pince  - (gångavstånd genom vinrankorna)
 

Dag 5

Gemensam frukostbuffé
Transfer till flygplatsen
Hemresa
*(SKY training står för styrka, kondition, yoga).

Programmet är preliminärt och vi reserverar oss för eventuella ändringar. 

  • Yoga med Shirin Djavidi

    Shirins yoga utgår från Hatha yoga som är en fysisk men enkel yogaform. Alla kan delta även du som aldrig provat yoga tidigare.

  • Workshop med Shirin

    Shirin bjuder på en spännande workshop där vi utmanar oss själva och tänjer på vår komfortzone. Men hon hjälper oss att landa mjukt i en lång avslutande meditation.

  • SKY Training!

    SKY Training is a training concept that contains three essential parts - Strength, Fitness and Yoga.
    In SKY Training, it is important that the body, the muscles, the heart and the flexibility are challenged while the mental bit is allowed to take a large place. We train without gear, and only use ourselves as resistance. Sneak start gladly start your training right now by looking at her website www.skytrainingbyshirin.com 

Coacher

  • Shirin Djavidi

    Träningscoach

    Shirin has worked with and written about training for almost 20 years. She has a solid track record as an author, yoga teacher, personal trainer, lecturer and inspirer. For Shirin, it is about trying to get all pieces in place in life to be as happy, strong and healthy as possible. “Health is the most important thing we have. If we do not have the health, both physically and mentally, we have nothing. ”

Boende och mat

Pensionatet, som är en 200 år gammal vingård, rymmer numera både hotellrum och matgäster på grillterassen och i vinkällaren. Óbester drivs sedan flera år av den svenska familjen Illes och ligger på gångavstånd från byn där strandbutiker, promenadstråk och tågstation finns. Runt om finns också ett stort antal vingårdar som gärna bjuder in på vinprovning. Grillterassen välkomnar såväl pensionatsgäster som förbipasserande och serverar läckra grillrätter med traktens grönsaker och andra traditionella och moderna tillbehör. Restaurangen har givetvis ett brett utbud av viner, där många av traktens vingårdar finns representerade. Óbester har åtta rum och två lägenheter. Samtliga rum har nyligen genomgått en uppfräschning med nya sängar mm, är inredda i ren och avskalad stil med eget badrum med dusch, air condition, tv, kylskåp, samt fri wifi.

Inför resan

Vilken fysisk nivå krävs för denna resa?
Alla är välkomna att delta på denna resa. Träningen kommer huvudsakligen att ske utomhus med kroppen som motstånd. Detta gör att både du som vill komma igång med träningen och du som vill få ny inspiration kommer att få ut massor av veckan. Det finns en stor mängd träningspass att välja mellan så det finns något som passar alla.


Kan jag åka ensam?
Du kan absolut resa ensam. Att göra en träningsresa är ett sätt att lära känna nya människor som delar ens intressen.


Jag vill åka tillsammans med en vän, men vi är på olika nivåer. Kan vi åka tillsammans ändå?
Självklart! Det spelar ingen roll om ni är på olika nivåer, träningen är anpassad så att alla kan vara med efter sina egna förutsättningar.


Vad behöver jag ha med mig?
Du behöver ha med dig ett par klädombyten för träning, ink en jacka,  då vi kommer träna flera pass om dagen. Det finns tyvärr inga tvättmöjligheter på hotellet. Samt ombyten för kvällen. Du behöver även ta med skor lämpade för träning. Eftersom det finns en sjö nära hotellet bör du givetvis ta med både badkläder och badhandduk. Vi rekommenderar även att du har med dig din egen vattenflaska och yogamatta. 

Avgång

25 september 2019
Boka senast 25 juli

Reslängd

5 dagar

Resenärer

16 platser

Pris

12 490 SEK