Training Week Kroatien – GoActiveTravel
08 409 106 87 info@goactivetravel.se

Training Week Kroatien

Varför inte kombinera en sol- och badsemester med riktigt utmanande och kul träning och gemenskap? I vackra Split utmanas, inspireras och motiveras vi av superprofilerna Sabina Dalfjäll och Elin Härkönen! Under resan varvar vi funktionell träning, OCR, löpning och strandträning, med fighting inspirerande pass. Där du har möjlighet att utveckla din teknik, uppnå mål med din träning och få den ovärderliga individuella coachingen som ger så mycket mer! Mellan träningspassen njuter vi såklart av sol, bad, god mat och intressanta samtal.

Det här är en resa du garanterat inte vill missa!

Avgång

16 oktober 2019

Reslängd

8 dagar

Resenärer

30 platser

Pris

16 990 SEK

Reseinformation

Allt detta ingår:

  • Direktflyg t/r Stockholm - Split
    (Möjlighet finns att boka flyg från andra avreseorter än Stockholm)
  • Transfer till och från flygplatsen i Split
  • Del i dubbelrum i 6 nätter
  • Halvpension, varav 7 frukost och 5 middagar
  • All träning enligt program
  • Föreläsning med Elin
  • Frågestund med Sabina
  • Reseledare från Go Active
  • Fri entré till SPA och gym

    Vi reserverar oss för eventuella pris / program / valutaförändringar utanför vår kontroll

Tillval:

  • Enkelrumstillägg: 1500 kr
  • SPA-behandlingar, hammam, tennis, utflykter (bokas på plats av kunden)

Ingår ej:

  • Middagar i stan, 2 st till självkostnadspris

Flyginformation:

Direktflyg med Norwegian

16 oktober Stockholm - Split 09.25 - 12.10
23 oktober
Split - Stockholm 13.00 - 15.40

(Möjlighet finns att boka flyg från andra avreseorter än Stockholm)

Program

Dag 1
12.10 Ankomst Split
Incheckning
Infomöte
Träning med Elin och Sabina
Välkomstdrink
Gemensam middag

Dag 2
Morgonlöpning/Power walk med Elin, Sabina eller Sabina från Go Active 
Frukost
Träning med Sabina eller Elin
Lunch på egen hand
Träning med Elin eller Sabina
Föreläsning med Elin
Gemensam middag

Dag 3
Morgonlöpning/Power walk med Elin, Sabina eller Sabina från Go Active 
Frukost
Träning med Sabina eller Elin
Lunch på egen hand
Träning med Elin eller Sabina
Fri tid för spa, bad och utflykter
Middag på egen hand på stan eller hotellet

Dag 4
Morgonlöpning/Power walk med Elin, Sabina eller Sabina från Go Active 
Träning med Sabina eller Elin
Lunch på egen hand
Träning med Elin eller Sabina
Fri tid för spa, bad och utflykter
Middag på egen hand på stan eller hotellet.

Dag 5

Morgonlöpning/Power walk med Elin, Sabina eller Sabina från Go Active 
Frukost
Träning med Sabina eller Elin
Lunch på egen hand
Träning med Elin eller Sabina
Frågestund med Sabina
Gemensam middag

Dag 6
Morgonlöpning/Power walk med Elin, Sabina eller Sabina från Go Active 
Frukost
Träning med Sabina eller Elin
Lunch på egen hand
Träning med Elin eller Sabina
Fri tid för spa, bad och utflykter
Gemensam avslutningsmiddag

Dag 7
Morgonlöpning med Elin och Sabina D
Frukost
Utcheckning
Träning med Elin och Sabina – Avslutning!
Avresa mot flygplatsen
13.10 avgång hemresa

  • Träna med Elin "BREAK IT and you will MAKE IT"

    Träna med Elin och du kommer få se och uppleva träning från ett annat perspektiv. Handstående har nämligen blivit hennes nisch. Men det viktigaste Elin vill förmedla till andra är att träning kan vara roligt, träning ska få oss att må bra och att alla är nybörjare i början.

  • Träna med Sabina Dalfjäll

    Sabina håller inspirerande och motiverande träningspass med fokus på fighting.

Coacher

  • Elin Härkönen

    Elin är en före detta elitidrottare inom gymnastik (på hästar) med flera mästerskapstitlar i bagaget och lever idag för att inspirera, motivera och hjälpa andra att leva det bästa möjliga livet.


    Ett starkt, lyckligt och hälsosamt liv både inifrån och ut. Hon vet av egen erfarenhet hur fort livet kan förändras och det är ett mirakel att hon står här idag starkare än någonsin och driver BREAK IT and you will MAKE IT, en verksamhet inom personlig träning och Health coaching. Träna med Elin och du kommer få se och uppleva träning från ett helt annat perspektiv, handstående har nämligen blivit hennes nisch!

  • Sabina Dalfjäll

    Sabina är professionell yrkesdansare, koreograf och Lic personlig tränare. Hon har haft en lång karriär inom dansyrket. Jobbat med streetdance companiet ”Bounce” flera uppsättningar på Dansenshus och turnéer. Varit tränare på Biggest loser säsong 7 i TV4. Medverkat som bakgrundsdansare för ett flertal artister som Ricky Martin, Wycleaf Jean, Danny Saucedo, Eric Saade, Darin, Alcazar mfl. Medverkat i melodifestivaln som dansare och koreograf mellan 2004-2015. Medverkat som dansare och koreograf i ett flertal Dansvideos och i olika tv program som X Factor, Barncancergalan, QX galan mm.. Medverkat som dansare, modell, instruktör och koreograf under alla åren för Nike på Nike konventen på Friskatihallen och Nike Blast på Globen. Blivit Nominerad till Årets Hälsohjälte 2018. Sabina jobbar just nu som personlig tränare på Kampsportsstadion och startar även sitt egna gym ”Lifestyle gym n Juice” i maj i Kungsholmen. 

Boende och mat

Hotell Le Meridien är ett av de mest exklusiva hotellen på Dalmatiska kusten, med närhet till stranden och utsikt över det vackra turkosa Adriatiska havet. Direkt i anknytning till hotellet så ligger Kroatiens största spa och wellnesscenter, här erbjuds en mängd behandlingar och en uppsjö av olika sätt att koppla av.

På resorten finns det ett välutrustat gym och en ”Group exercise studio” för tex yoga, dans och gruppträning och centret utgör även en utmärkt utgångspunkt för promenader, längre vandringar eller en simtur i havet.

På hotellets två restauranger kan man avnjuta rustika maträtter, lokala recept och traditionella Kroatiska anrättningar eller tidlös pizza och pasta. Restaurangens terrass bjuder på en makalös havsutsikt mot väst och spektakulära solnedgångar som sakta byts mot en stjärnprydd himmel. Möjligheterna är oändliga, här kan man enkelt hoppa på en båt till någon av de många öarna som ligger spridda som små diamanter i det Adriatiska havet.

Vi bor i smakfullt och personligt inredda dubbelrum med balkong och havsutsikt. Hotellet har en egen klapperstensstrand och poolområde med inomhus- och utomhuspool.

Inför resan

Vilken fysisk nivå krävs för denna resa?
Alla är välkomna att delta på denna resa! Träningen kommer huvudsakligen att ske utomhus med kroppen som motstånd. Detta gör att både du som vill komma igång med träningen och du som vill få ny inspiration kommer att få ut massor av veckan. Under veckan kommer det finnas otaliga möjligheter till träning och du väljer själv vad och hur mycket du vill träna.

Kan jag åka ensam?
Du kan absolut resa ensam. Att göra en träningsresa är ett sätt att lära känna nya människor som delar ens intressen!

Jag vill åka tillsammans med en vän, men vi är på olika nivåer. Kan vi åka tillsammans ändå?
Självklart! Det spelar ingen roll om ni är på olika nivåer, träningen är anpassad så att alla kan vara med efter sina egna förutsättningar.

Vad behöver jag ha med mig?
Du behöver ha med dig ett par klädombyten för träning, det finns inte tvättmöjligheter på hotellet. Du behöver även skor lämpade för träning. Eftersom det finns en pool på hotellet och vi har nära till havet bör du givetvis ta med både badkläder och badhandduk.

Bilder

Avgång

16 oktober 2019

Reslängd

8 dagar

Resenärer

30 platser

Pris

16 990 SEK