Cykelresor med Go Active Travel
Hur jobbigt är det?
Cykel är ett fantastiskt färdmedel. Man färdas på ett energieffektivt sätt med den friska luften som följeslagare. Cyklingen på våra resor är av lätt- eller medelkaraktär och går mestadels på plattare underlag. Vissa av dagarna kan det vara lite mer kuperat med några brantare backar. Längden varierar från 18 till 60 kilometer, vanligast runt 35 kilometer per dag (kan vara längre på elcykel-resorna). Hur ansträngande en cykeldag upplevs är högst personligt och subjektivt. Har du funderingar eller är osäker, kontakta oss gärna så hjälper vi dig att välja rätt.
God hälsa
Har du bra grundkondition och är fullt frisk utan hjärtbesvär kan du följa med på våra cykelresor. Se gärna till att förbättra din kondition med till exempel spinningpass eller cykelturer på hemmaplan inför resan, så kan du njuta ännu mer. Cyklingen är förstås i fokus på våra cykelresor, men tempot är lugnt så att vi hinner uppleva både natur och kultur.
Cyklarna
Våra färdledare och cykelguider hjälper dig att ställa in din cykel och visar hur växlar och bromsar fungerar innan ni startar. Räkna med att cyklarna enbart har handbroms, då fotbroms är ovanligt i många länder. Cyklarna är alltid flerväxlade, men antal växlar och växelsystem kan skilja sig mellan resmålen. Om punktering eller annat problem skulle dyka upp under cyklingen, är våra guider vana cyklister och ser till att lösa detta.
En vanlig cykeldag
Då vi har vår svensktalande färdledare och en engelsktalande lokalguide (beroende på gruppstorlek), delar vi vissa dagar upp oss i två grupper som cyklar i olika tempo. På överenskomna platser samlas vi sedan för vätskepaus, picknicklunch eller en stunds guidning på någon sevärd plats. Underlaget varierar från asfalt till grus och från strandpromenader eller cykelvägar till mindre vägar med viss trafik. De flesta dagar kan du räkna med att vara tillbaka på hotellet under eftermiddagen, i god tid för dusch och en stunds vila före middag. Före middagen varje kväll hålls en cykelinformation där vi presenterar morgondagens program. Väderförhållanden och tid på säsongen avgör vad färdledaren väljer för rutt.
Cykelresor med elcykel
En elcykel är en cykel med en elektrisk hjälpmotor. Det innebär att du får extra kraft när du trampar på pedalerna. En elcykel är inte som en moped där du sitter stilla, utan du måste själv aktivt cykla för att kunna ta del av hjälpmotorns effekt. Fördelen är att man kan själv välja hur mycket man vill anstränga sig, oavsett hur brant det blir. Väljer du högsta effektläget, blir stigningen väldigt lätt, men du måste ändå fortsätta att trampa.
På våra cykelresor till Costa Brava och Marche har alla deltagare en elcykel. Har du aldrig cyklat med en elcykel tidigare är det lätt att komma igång.
Utrustning
Hjälm är ett krav och finns till låns. Ibland kan egna cykelväskor hängas på pakethållaren, kontakta oss innan för att säkerställa att det fungerar för just den cykeltyp som gäller på din resa. Vadderade cykelbyxor eller gel-sadelskydd är att rekommendera. Handskar kan också vara skönt för långa dagar vid styret.
Läs mer om utrustning för cykelresor
Har du funderingar, eller är osäker på vilken resa som passar just dig, kontakta oss på 0771-14 30 30 eller info@goactivetravel.se så hjälper vi dig att välja rätt.
