Annette Lefterow - träningscoach på resan | GoActiveTravel
08 522 54 113 info@goactivetravel.se

Annette Lefterow

Anette Lefterow har över 30 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans. Hennes stora passion i livet är att hjälpa andra att må bra. Under åren har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga och pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans.

Annette har även gett ut flertalet träningsfilmer och böcker samt skapat ett eget TV-format, Wellness-skolan. Wellness kan beskrivas som konsten att skapa balans mellan kropp och tanke. Annette är särskilt intresserad av att lära sig själv och andra mer om att må bra i vardagen: i hemmet, på flygresan, på jobbet eller bara på språng mellan allt det där som kallas livet.