Sök
Våra resor
-
SpanienLätt & Lagom La Gomera Senior Training Week
Följ med till soliga La Gomera på en kombinerad tränings- och vandringsvecka för seniorer med vår inspirerande coach Ida Rautila. Den spektakulära och natursköna ön La Gomera är en av de bäst bevarade hemligheterna i Atlanten. Här väntar ett milt och behagligt klimat året runt och du får kul träning med styrka, balans och stretch i kombination med vackra vandringar.
8 dagar från 27 950 SEK -
Italien Toscana Wellness Week
Wellness i Toscana med Shirin och Magnus! Följ med till Riva del Sole för en vecka fylld av träning, yoga, vandring och avkoppling vid havet. Vi njuter av italienska smaker, provar lokala viner och fyller på med ny energi, glädje och livslust i hjärtat av Toscana. Det här är en komplett resa för dig som vill komma bort, hitta tillbaka till dig själv och möta nya människor i en inspirerande miljö vid havet.
Kommande resa -
Spanien Mallorca Wellness Week
Följ med på en resa där aktivitet, återhämtning och livsnjutning får ta lika stor plats. Tillsammans med hälso- och träningscoachen Ida Rautila väntar en inspirerande vecka med varierad träning, yoga, vandring och morgnar vid havet – i ett tempo som ger energi och balans. Med boende i vackra Colònia de Sant Jordi finns också gott om tid för sol, bad, gemenskap och stunder att bara njuta.
6 dagar från 17 250 SEK -
Spanien La Gomera Training Week
En oförglömlig wellnessvecka med träning, vandring och tid för återhämtning på La Gomera. Följ med till soliga La Gomera tillsammans med coach och kostrådgivare Nadia Raczkowski. Här väntar varierad och funktionell träning i ett milt klimat som en perfekt paus från vintern. Tillsammans med lokal guide upplever vi dessutom spektakulära vandringar i en natur som verkligen imponerar.
8 dagar från 27 950 SEK -
Spanien La Gomera Training Week
Välkomna på en härlig träningsvecka till soliga La Gomera med våra inspirerande coacher Ida Rautila och Magnus Hagström. Den spektakulära och natursköna ön La Gomera är en av de bäst bevarade hemligheterna i Atlanten. Här väntar ett milt, soligt och behagligt klimat året runt. Det blir kul och varierande träning, avslappnande yoga och magiskt vackra vandringar i en natur som överraskar.
8 dagar från 27 950 SEK -
Spanien La Gomera Women Wellness Week
En resa för kvinnor skapad av kvinnor. Unna dig en härlig uppladdning inför vintern på den vackra och orörda kanarieön La Gomera! På den här resan tränar vi tillsammans med våra inspirerande coacher Annika Berger och Teresa Husén, båda experter inom kvinnohälsa, yoga och träning. Den perfekta resan för dig som söker en aktiv, kul och inspirerande resa med fokus på kvinnor!
8 dagar från 27 550 SEK -
ItalienLätt & Lagom Toscana Senior Training Week
Välkommen på en energigivande träningsresa för seniorer till vackra Riva del Sole i Toscana!
Det här är resan för dig som vill kickstarta en friskare livsstil, fylla på med ny energi och må riktigt bra – både inifrån och ut. Vår erfarna hälsocoach Ida Rautila leder dig genom denna exklusiva må-bra-vecka där fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och hållbara vanor. Ta chansen att investera i ditt välmående och njut av härliga dagar fyllda med träning, natur, värme och avkoppling.6 dagar från 20 750 SEK -
Spanien Mallorca Training Week
Följ med på en energigivande träningsresa till soliga Mallorca med erfarna coacherna Robin och Cattis Jahr. Veckan bjuder på funktionell träning, löpteknik, rörlighet och återhämtande stretch – i inspirerande miljöer både vid havet och på det närliggande utegymmet. Passen anpassas för alla nivåer och varvas med sol, bad och gemenskap. En perfekt resa för dig som vill utveckla din träning, fylla på med energi och njuta sensommarvärme.
6 dagar från 18 950 SEK -
Portugal Madeira Wellness Week
Välkommen till Madeira, en grönskande juvel i Atlanten med storslagna naturupplevelser. På denna resa kombinerar vi yoga och pilates med Annika Berger och Anna F Papas med härliga vandringar. Hotellet, beläget högt över havet, är inbäddat i en prunkande botanisk trädgård med en magnifik vy.
8 dagar från 26 950 SEK -
Spanien Estepona Training Week
Välkommen på en riktig träningsresa till Estepona. En vecka för dig som vill träna hårt, utvecklas och njuta av sol, hav och gemenskap tillsammans med coach Nadia Raczkowski. Funktionell träning, styrka och energi i ett perfekt klimat och trevlig omgivning – redo att lyfta din träning till nästa nivå?
Kommande resa -
Spanien Estepona Hybrid Training Week
Följ med på en träningsresa till Costa del Sol med fokus på funktionell fitness och hybridträning. Resan passar dig som gillar högintensiv träning med variation mellan styrka, kondition och funktionella moment. Du tränar tillsammans med Elsa Hassler, läkare och erfaren coach, som guidar dig genom pass med tydligt fokus på teknik, prestation och utveckling. Vi bor i med gångavstånd till både stranden och centrala Estepona.
6 dagar från 18 550 SEK -
Frankrike Franska Rivieran Training Week
Välkommen på en härlig träningsresa till Franska Rivieran i höst – som ger ny energi, inspiration och en riktig boost inför hösten! Tillsammans med våra erfarna coacher, Helena och Emilia, får du utveckla din träning genom varierade pass, både utomhus och på lokalt gym. Vi bor vackert vid havet i Villeneuve-Loubet, med närhet till både strand, restauranger och lugn egentid.
5 dagar från 16 650 SEK -
Sydafrika Sydafrika Wellness Week
Följ med på ett aktivt äventyr till Kapstaden och Kaphalvön – där storslagen natur möter vandring, gemenskap och upptäckarlust. Vi upplever ikoniska leder som Taffelberget, Cape Point och dramatiska kuststigar med havet som ständig följeslagare. Resan leds av vår lokalkunniga svenska guide Jonas Sandström och arrangeras i samarbete med en Fair Trade-certifierad researrangör. En unik helhetsupplevelse för dig som vill vara aktiv, uppleva världen på riktigt och resa med omtanke.
12 dagar från 42 950 SEK -
Italien Sardinien Wellness Week
Drömmer du om en vecka fylld av yoga, träning och total återhämtning vid Medelhavet? Följ med till Sardinien där våra uppskattade coacher Siiri Soveri och Gabriella Picano guidar dig genom magiska dagar av rörelse, vila och gemenskap. Vi bor på ett lugnt retreathotell nära havet, njuter av sol, saltstänk och genuin italiensk mat. En resa för både kropp och själ!
Kommande resa -
Italien Sardinien Wellness Week
Fyll på med ny energi under en wellnessvecka på vackra Sardinien. Resan kombinerar yoga, varierad träning, återhämtning och en naturnära vandring i lugna och inspirerande omgivningar. Tillsammans med Shirin Djavidi och Dr. Elsa Hassler får du ta del av träning, kunskap och inspiration med fokus på välmående och balans. Här finns tid för både rörelse, återhämtning och gemenskap i en av Sardiniens mest rofyllda miljöer.
6 dagar från 23 450 SEK -
Marocko Marocko träning, yoga & surf
Missa inte denna unika resa till Marockos soliga kust där surf, träning och yoga möter avkoppling, god mat och kultur. Tillsammans med coacherna Pischa Strindstedt och Naofal Ouazzani får du en vecka fylld av energi, utveckling och återhämtning. Vi bor i charmiga Tamraght och njuter av både strandliv och det äkta Marocko.
Kommande resa -
Spanien Mallorca Yogaretreat Estellencs
Varmt välkomna på ett yogaretreat till soliga Mallorca med fokus på yoga, återhämtning och ny energi. Tillsammans med Yogainstitutet leds du av erfarna yogalärarna Ottilia Bergström och Karin Sköldengen. Med en inspirerande mix av hatha, vinyasa, yin och restorative får du en varierad och stärkande praktik som passar både kropp och sinne.
5 dagar från 21 450 SEK -
Spanien La Gomera Vandring
Följ med oss på en häftig vandringsresa på den näst minsta kanarieön La Gomera och upplev öns makalöst vackra natur med sina branta klippor, höga berg, djupa raviner och skogar. Här är klimatet bra för vandring under hela året. Vi bor på öns finaste hotell hela veckan.
8 dagar från 24 450 SEK -
SpanienSingelresa La Gomera Vandring
La Gomera vandring, nu som singelresa för dig som reser solo! Följ med oss på en häftig vandringsresa på den näst minsta kanarieön La Gomera och upplev öns makalöst vackra natur med sina branta klippor, höga berg, djupa raviner och skogar. Här är klimatet bra för vandring under hela året.
8 dagar från 24 450 SEK -
SpanienSingelresa Menorca Vandring
Följ med Go Actives erfarna guider som visar varför Menorca har blivit en av våra nya favoritdestinationer. Vi tar oss tid att njuta av både landskapet och naturen med fina, lagom utmanande vandringar. Detta är en singelresa, för dig som reser utan sällskap, men vill vandra tillsammans med andra.
Kommande resa -
SpanienLätt & Lagom Menorca Vandring
Upptäck Menorca med Go Active. Vi har noggrant valt ut vandringsrutter som passar i i vår Lätt och Lagom-koncept och och som visar Menorcas variation, både längs kusten och i inlandet. Utforska gamla stigar, pittoreska byar och gömda stränder.
Kommande resa -
Kroatien Dalmatien Segling & träning
Möt våren på en aktiv vecka i Dalmatien där segling, träning och gemenskap står i centrum. Vi utforskar Kroatiens vackra övärld från båt, tränar tillsammans och njuter av bad i kristallklart vatten och kvällar i charmiga kuststäder. Resan passar dig som vill kombinera rörelse och återhämtning med nya upplevelser i en unik miljö. Ett genomtänkt upplägg med små grupper, erfarna coacher och gott om tid att njuta av livet till havs.
8 dagar från 29 850 SEK -
Italien Sardinien Yoga & Pilatesretreat
Följ med på en italiensk drömresa till Sardinien med yoga och pilates i fokus! Tillsammans med erfarna Miriam Morgenstern njuter vi av dagar fyllda av rörelse, stillhet och gemenskap i en oas mellan hav och grönska. En resa för kropp, sinne och själ – där du får landa, återhämta dig och möta sommaren på riktigt!
Kommande resa -
Sri Lanka Sri Lanka Ayurveda & Yogaretreat
Följ med med Annika Berger och Charlotte Fredriksson på en transformerande hälsoresa till Sri Lanka! Dagarna fylls av yoga, Ayurvediska behandlingar och kost i en stillsam, läkande miljö vid havet. Ett unikt tillfälle att fördjupa din praktik, rensa inifrån och ut, för att hitta ny energi. Investera i dig själv, återhämta, utmana och utveckla både kropp och sinne!
10 dagar från 44 950 SEK -
Italien Amalfikusten Yoga och Vandring
Följ med på en oförglömlig resa till Amalfikusten där vandring, yoga och det italienska köket möts i en magisk kombination. Vi upplever sagolika vyer, vandringar genom berg och små pittoreska byar, mjuka yogapass vid havet och måltider som fångar den äkta smaken av Italien. Här får du tid att utmana kroppen, stilla sinnet och njuta av livet – tillsammans med likasinnade resenärer.
5 dagar från 19 450 SEK -
SpanienSingelresa Costa Brava Vandring
Under den här weekendvandringen för singelresenärer upplever du båda kustvandringar med magnifika vyer över turkosblåa vikar och mäktiga klippformationer, samt vandring i ett grönare landskap inåt landet. Boende centralt i den lilla staden Palamós med sin trevliga strandpromenad.
Kommande resa -
JapanSingelresa Japan Vandring
Följ med på en mycket varierad vandringsresa till Japan. Resan är till för dig som reser solo och vill vandra med trevligt sällskap samtidigt som du får uppleva flera olika delar av detta spännande land. Vandring och naturupplevelser är i fokus men mycket innehåll i form av kultur och gastronomi vävs in i programmet. Missa inte denna unika resa!
16 dagar från 62 500 SEK -
Kroatien Dalmatien Vandring
Weekendvandra i Dalmatiens vackra kustlandskap! Under resan varvar vi trevliga vandringar med att njuta av bekvämt boende och vackra vyer. Hotel Osejava har fyra stjärnor och har ett perfekt läge vid strandpromenaden i den mysiga orten Makarska.
Kommande resa -
Italien Sardinien Yoga & Pranayamaretreat
Varmt välkomna att följa med på yogaretreat med vår lärare Annika Berger till vackra Sardinien i mitten av september. Mellan yogapassen har du gott om tid för sol och bad, utflykter på egen hand och avkopplande spa-behandlingar. Det här är en perfekt resa för dig som vill fördjupa din yogapractice och ladda upp inför hösten.
Kommande resa -
ItalienLätt & Lagom Toscana Vandring
Vårt mål är Toscana, Italiens hjärta och känt för sitt sköna landskap och sin gastronomi. En trakt med kullar täckta av vinrankor, olivträd, cypresser och solrosor med inslag av gamla medeltids- och renässansstäder tronande på någon höjd. Här bor vi bekvämt på en vingård.
5 dagar från 19 950 SEK -
SverigeSamarbete Östergötland Åldrandets Gåta
Upplev de blå zonerna – utan att lämna Sverige! Följ med till natursköna Villa Baro i Åtvidaberg för tre dagar fyllda av föreläsningar, vandringar, yoga och mat inspirerad av Cilento – platsen där Medelhavskosten föddes. Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart och hälsoentreprenören Charlotte Fredriksson guidar dig till hemligheterna bakom ett långt och friskt liv. En unik resa som förenar kunskap, hälsa och njutning – varmt välkommen!
Kommande resa -
SverigeLätt & Lagom Östergötland Vandring
Följ med Go Active Travel till Östergötland där natur, historia och njutning möts i perfekt harmoni. I höstens gyllene ljus vandrar vi längs delar av den vackra Östgötaleden, genom böljande landskap, djupa skogar och det karakteristiska eklandskapet runt Bysjön. En kort resa med stort innehåll!
3 dagar från 6 950 SEK -
Sverige Villa Baro Träning & Medveten andning
Ge dig själv en helg som gör skillnad för både kropp och själ. Under vår träningshelg med Emelie, Carolina och Magnus fördjupar vi oss i andningens effekt i kombination med varierad fysisk träning för balans och ny energi i en miljö där du omfamnas av natur och stillhet.
2 dagar från 4 950 SEK -
SpanienSingelresa Costa Brava Elcykel
Upplev "Den vilda kusten" med vinden i håret under vår elcykelresa på Costa Brava. Detta är en resa för dig som åker utan sällskap och vill ha en aktiv semester med nyfunna vänner. Med fint fyrstjärnigt hotell som utgångspunkt rullar vi förbi fina små vikar med avskilda sandstränder och genom ett kuperat inland.
Kommande resa -
SpanienSingelresa Kantabrien med Picos de Europa Vandring
Upplev en del av Spanien få turister känner till. Resan kombinerar vackra vandringar med kulturella och gastronomiska besök. Vi tillbringar två dagar i de mytomspunna bergen Picos de Europa och resten av veckan vid Kantabriens läckert gröna kustområden. Denna resa planeras till våren 2027.
Kommande resa -
ItalienSingelresa Cinque Terre & Portofino Vandring
Välkommen att följa med på denna unika långweekendresa för "soloresenärer" till världsberömda Cinque Terre. Go Actives noggrant framtagna program kombinerar de klassiska höjdpunkterna med några gömda pärlor. Vi kan Cinque Terre!
5 dagar från 15 950 SEK -
Kroatien Dalmatien Vandring
Räkna med att bli förälskad i Kroatien under denna minnesvärda vandringsresa. Dalmatien bjuder på härliga stränder, lummiga grönska, höga berg och ett behagligt medelhavsklimat. Vårt hotell Osejava ligger i charmiga Makarska med det kristallklara havet som närmsta granne.
Kommande resa -
KroatienSingelresa Dalmatien Vandring
För dig som reser ensam, och gärna snör på dig vandringskängorna presenterar vi en storslagen resa i Dalmatiens kustlandskap. Här väntar härliga stränder, lummiga grönska, höga berg och ett behagligt medelhavsklimat, kombinerat med trevlig samvaro.
8 dagar från 21 450 SEK
Våra destinationer
-
Cypern
Cypern är Medelhavets tredje största ö och en välkänd semesterdestination för svenskar. De flesta tänker på fina badstränder och sol, men Cypern har så mycket mer att erbjuda. Här finns vackra berg, dramatiska kuststräckor och en intressant historia att lära känna.
Inga tillgängliga resor
Information
-
Våra nya aktiva resor
Vi har tagit fram flera nya spännande resor, läs om våra nyheter!
-
Aktiva resor i lugn takt
Lätt & Lagom är våra resor för dig som vill vara aktiv – i ett lugnare tempo. Dagarna rymmer vandringar eller annan aktivitet i en takt som ger utrymme att stanna upp och få ut mer av platsen du befinner dig på. I liten grupp blir upplevelsen mer personlig. Vi kan bo på mindre hotell med karaktär, besöka lokala producenter och ta oss till platser dit större grupper inte når. Efter dagens aktiviteter väntar god mat, bekvämt boende och tid att koppla av – en viktig del av helheten. När du reser med oss reser du med en specialist och kan känna dig trygg i att varje del är planerad med omtanke. Allt för att du ska kunna uppleva mer – tillsammans med andra.
-
#20: Mod och motivation med Anna F Papas
I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Anna F Papas – en kvinna med en mångfacetterad bakgrund inom hälsa, välmående och livsstil. Anna delar med sig av sin egen hälsoresa och hur hon steg för steg hittat ett sätt att leva i balans. Vi pratar om vad hälsa betyder för henne, och varför hon valt att utbilda sig till doula för att kunna stötta kvinnor både mentalt och fysiskt genom graviditet och förlossning.
-
#19: Mod och motivation med Sabina Dalfjäll
I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Sabina Dalfjäll – en inspirerande resa från professionell dansare till personlig tränare. Hon berättar om hur en allvarlig knäskada vände upp och ner på karriären men också öppnade dörren till en ny passion för styrketräning och att vara snällare mot kroppen. Vi pratar om Sabinas erfarenheter som coach i Biggest Loser och om hur hennes medverkan i Elitstyrkans hemligheter förändrat henne på djupet.
-
#24: Rörelse, balans och modet att förändra – med Nadia Raczkowski
I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Nadia Nadia Raczkowski – hälsoinspiratör, personlig tränare och entreprenör inom träning och livsstil. Vi pratar om hennes resa från elitidrott till ett mer hållbart sätt att leva och träna, om disciplin, balans och modet att göra förändringar som faktiskt håller över tid.
-
#3: Träning, lycka och hållbara hälsotrenden med Sabina Dufberg
I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Sabina Dufberg – träningsprofil, coach och expert på hälsa med över 30 års erfarenhet. Sabina har guidat människor genom träning, kost och mental utveckling sedan tonåren, och har en unik förmåga att förena fysisk styrka med inre balans. I samtalet delar hon med sig av sin resa, sin filosofi och hur hon ser på hälsa i dag – långt bortom snabba lösningar och perfekta träningsprogram.
-
#4: Work–life balance - tips för ett hållbart liv med Ida Rautila
I det här avsnittet gästas Hälsoresan av Ida Rautila – personlig tränare, kostrådgivare, idrottsvetare och coach med passion för både fysisk och mental hälsa. Tillsammans med Charlotte och Susanne pratar hon om ett ämne som berör oss alla: work-life balance. Vad innebär det egentligen att leva i balans – och är det ens möjligt i en värld som alltid är på?
-
#7: Att inte vara odödlig – Shirin Djavidi om stress, balans och modet att stanna upp
I det här avsnittet möter vi Shirin Djavidi – personlig tränare, yogalärare, journalist och poddare – som efter nästan tre decennier som egenföretagare inom hälsa själv drabbades av utmattning. Med öppenhet, klokskap och mycket värme delar Shirin med sig av sin resa tillbaka, och om hur den förändrat hennes syn på både återhämtning, prestation och vad det faktiskt innebär att leva hållbart.
-
#9: Ett samtal om män, gemenskap och utveckling med Magnus Hagström
I det här avsnittet gästas vi av Magnus Hagström – tränare, samtalsterapeut, ledarskapscoach och snart även vildmarksguide. Magnus har jobbat med träning och hälsa i över 30 år och har en unik förmåga att se hela människan – kropp, sinne och själ.
-
#16: Margareta von Wachenfeldt – om att leva fullt ut
I avsnitt 16 av Hälsoresan möter vi Margareta von Wachenfeldt – en nyfiken livsnjutare som brinner för att uppleva nya saker och inspirera andra till att göra detsamma. För Margareta handlar livet om att våga gå sin egen väg, se det stora i det lilla och leva fullt ut – varje dag, varje timme, varje minut. Ett avsnitt för dig som våga mer, tänka nytt eller bara längtar efter inspiration!
-
#14: The sweetness of doing nothing, med Gabriella Picano
I avsnitt 14 delar Gabriella Picano - yogalärare, personlig tränare och mindfulnesscoach - sin syn på återhämtning som livsstil – och varför dansen blivit hennes väg till närvaro, frihet och glädje. Ett samtal om kroppens visdom, inre balans och det italienska uttrycket the sweetness of doing nothing, som får bli en påminnelse om att det ofta är i tomrummet som klarhet uppstår.
-
#2: Yoga och vandring med Annika Berger
Hur hittar man balans i ett stressat liv? Hur påverkar andetaget kroppen? Och varför är kombinationen yoga och vandring så magisk? I det här avsnittet av Hälsoresan får vi sällskap av Annika Berger – yogalärare, biolog, hälsopedagog och vandringsguide.
-
Aktiva resor för livsnjutare
Inte bara vandringsresor. Inte bara träningsresor. Aktiva resor, helt enkelt!
-
#17: Gott nytt augusti – så behåller du sommarens energi
Efter sommaren är Susanne Korsvoll och Charlotte Fredriksson tillbaka bakom mikrofonerna i Hälsoresan. De delar sina bästa sommarminnen – från yoga på Mallorca och pilates som brände i musklerna (till vandringar i Alagna där Susanne och hennes tvillingar mestadels hade bergen för sig själva.
-
#18: Att vara stilla när allt skyndar – med Magnus Fridh
I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Magnus Fridh – meditationslärare, yogi och författare till flera uppskattade böcker om stillhet, närvaro och balans. Vi pratar om varför det kan vara så svårt att stanna upp i en hektisk vardag, hur små skiften kan göra stor skillnad och varför andetaget är ett av våra viktigaste verktyg för att hitta lugn.
-
Singelresor – Att resa ensam tillsammans med andra
Detta är våra resor för dig som reser "solo", oavsett civilstånd. Att resa ensam betyder inte att vara ensam – här reser du tillsammans med andra och delar stora upplevelser. Du kan välja mellan att bo i enkelrum och rå dig själv, eller dela med någon annan resenär av samma kön (del i dubbelrum erbjuds endast på våra singelresor). På dessa resor erbjuder vi fler enkelrum. Du njuter av en skön otvungen gemenskap bland likasinnade, bekvämt boende och gott sällskap vid måltiderna.
-
Att resa ensam tillsammans med andra
Detta är våra resor för dig som reser "solo", oavsett civilstånd. Att resa ensam betyder inte att vara ensam – här reser du tillsammans med andra och delar stora upplevelser. Du kan välja mellan att bo i enkelrum och rå dig själv, eller dela med någon annan resenär av samma kön (del i dubbelrum erbjuds endast på våra singelresor). På dessa resor erbjuder vi fler enkelrum. Du njuter av en skön otvungen gemenskap bland likasinnade, bekvämt boende och gott sällskap vid måltiderna.
Resebloggen
-
Möt Elisabeth – en vandringsresenär som testade Senior Training Week
Elisabeth är en aktiv kvinna i pensionärsåldern som fortfarande arbetar och gärna har mycket på gång. Fritiden fylls av friluftsliv, dans, styrketräning och föreningsliv, och hon tycker om att upptäcka nya platser och möta nya människor. Sedan 2021 har hon rest med Go Active Travel, där resorna blivit ett sätt att kombinera rörelse, gemenskap och möjligheten att fortsätta upptäcka världen.
Läs hela inlägget -
Möt Shirin Djavidi – entreprenören med ett holistiskt träningskoncept
Shirin Djavidi är en av våra återkommande coacher som med flertalet träningsresor till olika delar av världen inspirerar, peppar och utmanar deltagare i styrka, kondition och yoga. Med en gedigen bakgrund som personlig tränare, yogalärare och journalist inom träning och hälsa föreläser hon gärna om att försöka få alla bitar på plats i livet för att kunna bli en så lycklig, stark och frisk människa som möjligt. I höst leder hon tre av Go Actives träningsresor och vi träffade henne för att prata lite om dem, om varför kombinationen yoga och jogga är the way to go och om hennes koncept SKY Training.
Läs hela inlägget -
Magnus Hagström om resor och balanserad livsstil
Vi har pratat med Magnus Hagström, träningsinstruktör och livscoach som gjort och gör flera träningsresor med oss. Han berättar bland annat om sin egen resa, hur du hittar en balanserad och hållbar livsstil samt vad vi kan förvänta oss av resan till Umbrien i oktober. Häng med!
Läs hela inlägget -
Intervju med Shirin Djavidi
Shirin Djavidi är en av våra mest omtyckta coacher. I höst kan du följa med henne till Mallorca som tidigare varit hennes hem eller till Selma Spa i Sunne. Vill du veta mer om Shirin och resorna? Läs vidare nedan!
Läs hela inlägget -
Yoga - vad är grejen?
Intresset för yoga är stort och ständigt växande. Numera kan man göra solhälsningen hos varenda gymkedja och ofta finns specialklasser anpassade för gravida, barn och äldre. Men vad är egentligen grejen med yoga? Charlotte Fredriksson, yogalärare och ansvarig för Go Active, leder två av våra mest inspirerande yogaresor i vår, Yoga & vandring på Amalfikusten och Yoga Weekend i Sverige. Här förklarar hon hypen kring vår mest snabbväxande folkrörelse.
Läs hela inlägget -
Makarska - Kroatien visar sig från sin bästa sida
Vår medarbetare Åsa reflekterar högt och lågt om sin resa till Dalmatien, Kroatien i höstas.
Läs hela inlägget