Bloginlägg från Bodil Hägg om en vandringsvecka på La Gomera – Go Active Travel

Resebloggen

  • Bloginlägg från Bodil Hägg om en vandringsvecka på La Gomera

    WI-Resors Blogtävling/reseberättelse för resenärer.

    Tävlingen är nu avgjord.

    1:a pris Bodil Hägg, Myggenäs (Crazy Creek friluftsstol)
    2:a pris Lena Maria Liss, Gävle (Komperdell ihopfällbara vandringsstavar)
    3:e pris Jan Carlsson, Leksand (Komperdell ihopfällbara vandringsstavar)

    Här kommer Bodils bidrag;

    "Här kan vi  la’ gå mera" (En resa till La Gomera November 2018 med färdledare Wendela)

    Tänk så trevligt det är ändå
    att med ryggsäck och kängor få gå ut och gå.

    Ner och upp från dal till topp
    är en lisa för både kropp och knopp.

    Att få njuta av storslagen natur
    är för själen en välgörande kur.

    Och med trevliga likasinnade människor i grupp,
    det känns lätt att tidigt om morgonen gå upp

    Vi går över stock och sten, i skiftande terräng
    har vi tur så blir det inte regn.

    Men även om det kommer en skur
    är det ingen av oss som flippar ur.

    Visst är sikten ibland lite si och så
    men vi biter ihop och kämpar på.

    På stigen vi blandar allvar med skratt
    och vi samlar minnen till vår personliga skatt.

    Att kunna göra det vi gör är inte givet
    så känn tacksamhet och ödmjukhet för Livet.

    Att boka med WI är en bra anledning,
    ett bra koncept och kunnig färdledning

    Och Wendela är proffsig med hög kompetens
    även om hon och lokalguiden inte alltid var överens.

    Vänlig och lyhörd med ett behagligt sätt
    du hjälpt oss att på orterna hålla rätt.

    Kunskap om landskap och flora du har helt klart
    men den där lysmossan var allt en konstig art.

    Gomerer, gomerianer, gomeron – eller vad det kan heta
    Vendela har hjälpt oss att reda ut det vi behöver veta.

    Så varje dag vi lite visare kan bli
    om vi låter nyfikenheten få vara fri.

    Så TACK Wendela för allt jobb du lagt ner
    Tack vare dig så vet vi idag lite mer.

    Så nu säger vi tack och hej till La Gomera
    och vi från Göteborg tänker att; ”här kan vi la’ Gå Mera”!

  • Fem skäl att skaffa en träningskompis

    Vill du komma igång med träningen på allvar under 2022 kan du glömma mottot ”Ensam är stark”. Här listar vi på Go Active fem goda skäl att genast skaffa en träningskompis.

    Läs hela inlägget
  • Tolv saker du kan göra för att få ett lyckligare 2022

    Nu bestämmer vi oss. 2022 är året då vi tar tag i oss själva och vårt välbefinnande. Sagt och gjort. Här kommer tolv vetenskapligt bevisade saker du kan göra för att få ett lyckligare 2022.

    Läs hela inlägget
  • Så lyckas du med vinterlöpningen

    Vintern är här med snö, kyla och kompakt mörker. Det gör att det kan ta emot rejält att ge sig ut och springa. Men om du bara lyckas hålla fast vid dina träningsrutiner och anpassa träningen, kläderna och löpstilen lite, så kan vinterns löprundor faktiskt bli fina upplevelser som ger värdefull energi under den långa och deppiga årstiden Här kommer några tips att tänka på för att du ändå ska klara av att ge dig ut i mörkret:

    Läs hela inlägget
  • 10 antiinflammatoriska basråvaror att alltid ha hemma

    En av våra populära yogacoacher, Charlotte Fredriksson, är även kostrådgivare och expert på antiinflammatorisk kosthållning. Antiinflammatorisk kost är precis som det låter – livsmedel som har en dämpande effekt på inflammation i kroppen. Samtidigt brukar man försöka skära ned på eller utesluta socker, gluten och transfetter. Hälsoeffekterna är många. De flesta vittnar om att de redan inom några dygn efter att de börjat äta antiinflammatoriskt, är piggare, sover bättre och har ett stabilare blodsocker med ett jämnare humör. Här listar Charlotte tio basråvaror som är bra att ha hemma om du vill äta mer antiinflammatoriskt.

    Läs hela inlägget
  • Fem filmer som inspirerar till vandring

    Filmvärlden har gett oss ett antal bra filmer med äventyrs- och vandringstema. Och vad passar bättre en höstkväll än att krypa upp i soffan och streama en filmrulle? Utan inbördes ordning listar vi på Go Active fem favoriter som är väl värda att se om man gillar att vandra eller bara längtar ut i världen. Tröttnar du på hemmakvällar i soffan, är du välkommen att boka en vandrings-, cykel- eller träningsresa med oss.

    Läs hela inlägget