Tålamod och fingertoppskänsla i Baskien – Go Active Travel

Resebloggen

  • Tålamod och fingertoppskänsla i Baskien

    Att sy ihop vår vandringsresa till spanska Baskien krävde tålamod och fingertoppskänsla. Allt började med att jag som tonåring reste runt i området för att hälsa på en kompis som bodde i Pamplona. Redan då slogs jag av hur kuperat och vackert det var. Att Spanien kunde se ut så här förvånade mig. Nu är lokalbefolkningen inte överförtjusta i att kalla detta för Spanien, det är och har alltid varit Baskien.

    På våra vandringsresor får du uppleva mer av Baskien med hjälp av våra duktiga lokalguider från trakten. Det gör att vi även gör vandringar vid sidan av de mer välbesökta pilgrimslederna, som vanligtvis erbjuds av researrangörer. Här finns många fina stigar och leder där vandringsturismen är sparsam då det finns få markerade vandringsleder. Därför har det tagit mycket tid och energi att sy ihop detta vandringsprogram men med ett mycket gott resultat! Under en vecka får du uppleva många olika miljöer, allt från vandring utmed Atlantkusten till vandring på delar av pilgrimsleden. En dag vandrar vi i Baztandalen. Detta är en liten okänd dal som är otroligt pittoresk med karakteristiska byar, vitmålade stenhus och kuperat och grönt landskap. Se detta härliga filmklipp från Baztandalen.

    Niklas Fagerstrand

    VD niklas@goactivetravel.se
  • Fem skäl att skaffa en träningskompis

    Vill du komma igång med träningen på allvar under 2022 kan du glömma mottot ”Ensam är stark”. Här listar vi på Go Active fem goda skäl att genast skaffa en träningskompis.

    Läs hela inlägget
  • Tolv saker du kan göra för att få ett lyckligare 2022

    Nu bestämmer vi oss. 2022 är året då vi tar tag i oss själva och vårt välbefinnande. Sagt och gjort. Här kommer tolv vetenskapligt bevisade saker du kan göra för att få ett lyckligare 2022.

    Läs hela inlägget
  • Så lyckas du med vinterlöpningen

    Vintern är här med snö, kyla och kompakt mörker. Det gör att det kan ta emot rejält att ge sig ut och springa. Men om du bara lyckas hålla fast vid dina träningsrutiner och anpassa träningen, kläderna och löpstilen lite, så kan vinterns löprundor faktiskt bli fina upplevelser som ger värdefull energi under den långa och deppiga årstiden Här kommer några tips att tänka på för att du ändå ska klara av att ge dig ut i mörkret:

    Läs hela inlägget
  • 10 antiinflammatoriska basråvaror att alltid ha hemma

    En av våra populära yogacoacher, Charlotte Fredriksson, är även kostrådgivare och expert på antiinflammatorisk kosthållning. Antiinflammatorisk kost är precis som det låter – livsmedel som har en dämpande effekt på inflammation i kroppen. Samtidigt brukar man försöka skära ned på eller utesluta socker, gluten och transfetter. Hälsoeffekterna är många. De flesta vittnar om att de redan inom några dygn efter att de börjat äta antiinflammatoriskt, är piggare, sover bättre och har ett stabilare blodsocker med ett jämnare humör. Här listar Charlotte tio basråvaror som är bra att ha hemma om du vill äta mer antiinflammatoriskt.

    Läs hela inlägget
  • Fem filmer som inspirerar till vandring

    Filmvärlden har gett oss ett antal bra filmer med äventyrs- och vandringstema. Och vad passar bättre en höstkväll än att krypa upp i soffan och streama en filmrulle? Utan inbördes ordning listar vi på Go Active fem favoriter som är väl värda att se om man gillar att vandra eller bara längtar ut i världen. Tröttnar du på hemmakvällar i soffan, är du välkommen att boka en vandrings-, cykel- eller träningsresa med oss.

    Läs hela inlägget