Slow living - om att leva stilla – Go Active Travel

Resebloggen

  • Slow living - om att leva stilla

    Slow living, minimalism och hållbarhet. Det finns många olika begrepp för att beskriva en livsstil som bryter mot normen, som en motreaktion på vår stressade och uppjagade tillvaro.

    Slow living handlar om hållbarhet för din egen hälsa. En livsstil som förespråkar ett lite lugnare tempo i vardagen och livet. En definition är att man fokuserar sitt liv kring mening och tillfredställelse. Det handlar om en känsla av att mindre och enklare är mer. Fokus ligger på livskvalitet snarare än ett slags kvantitativ tävling där den som gör mest och uppfyller andras förväntningar vinner. Tanken är inte att göra allt i snigelfart, utan snarare att göra saker i rätt hastighet. Att kunna välja och anpassa tempot, istället för att ständigt ha gasen i botten.

    I ett större perspektiv handlar det om självbevarelsedrift, att vilja må bra genom att förenkla livet och komma närmare, vad vi kan kalla kärnan.

    Under Go Actives resa Trekking i Nepal lever du med och mitt i naturen, ges tillfälle att varva ner, finna balans och fokusera på dig själv. Vi bor, sover, äter och lever enkelt och i nuet, och kommer kanske närmare essensen om vad som är viktigt i livet, hittar hjärtats känsla och intuition.  Med på resan har vi med oss vår svenska guide och Nepalexpert, Pi-Charlotte, som handplockat de mest intressanta byarna och övernattningar längs vår trekking samt anlitat de bästa guiderna och bärarna. 

    Nepal Education

    Sedan mitten av 1990-talet har vår coach Pi-Charlotte Strindberg regelbundet besökt Nepal. Tillsammans med Svante Strindberg driver hon projektet Nepal Education, som hjälper unga flickor i Nepal med utbildning. Vill du vara med och bidra? Som föreningsvän hjälper du en eller flera flickor i Nepal att få möjligheten att lära sig läsa och skriva och på så sätt kunna skaffa sig ett arbete när den tiden kommer. Läs gärna mer på Nepal Educations hemsida.

     

  • Så äter du nyttigt under semestern

    Sommar, sol och ledighet innebär ofta snabba, onyttiga lösningar och brist på planering när det kommer till vad vi stoppar i oss. Kanske befinner du dig i en sommarstuga, på besök hos vänner, i en bil på väg någonstans eller på stranden. Känslan att komma tillbaka efter semestern och ställa sig på vågen som visar många kilon plus är inte en önskvärd tanke. Här kommer därför våra bästa tips kring hur du äter nyttigt under semestern.

    Läs hela inlägget
  • Hemligheten bakom ett långt och friskt liv

    Det finns platser på vår planet där människor lever lyckliga och är friska till över 100 års ålder. Dessa platser kallas för blå zoner och människor som bor där brukar inte bara leva längre, utan lever också ett bättre liv, förskonade från åldersrelaterade sjukdomar. Vad är hemligheten bakom den höga åldern? Och vad kan du själv göra för att leva länge?

    Läs hela inlägget
  • Bohuslän - Vår senaste nyhet i Sverige!

    Här kan ni läsa vår färdledare Wendelas upplevelse av Bohuslän, ett resmål med både natur, kultur och mycket karaktär!

    Läs hela inlägget
  • Restrender 2021 – så har pandemin påverkat oss

    För varje dag som går blir allt fler personer vaccinerade och med det kommer intresset för att resa igen. Det spritter i kroppen av längtan efter nya platser, ny energi och roliga upplevelser. Resebranschen räknar med att det uppdämda behovet kommer att ge en boom i efterfrågan på resor så det är en god idé att säkra din plats så snart som möjligt om du är öppen för att resa. I spåren av pandemin har nya restrender uppstått. Här är sju spår som vi på Go Active tror kommer dominera vårt resande, även framöver.

    Läs hela inlägget
  • Intervju med Madeleine Vall

    I höst kan du följa med vår grymma coach Madeleine Vall på en svettig, glädjefylld träningsvecka till Marbella. Madeleine har gjort en spännande resa från professionell fighter till röda mattan och vi ville veta mer om denna superkvinna och vad man kan förvänta sig om man följer med på resan i oktober.

    Läs hela inlägget